ライフ

PCメガネのおすすめ3選を比較【買わない理由がない】

2020年2月22日

・PCメガネの購入を検討しているけど、種類がありすぎて分からない

・値段も少しするし失敗したくない

・PCメガネって本当に意味あるの?



こんな悩みを解決します。



結果から言うと、PCメガネに悩んでいるならすぐにでも買うべきです。この記事を読めば、視力低下や頭痛、肩こりとはおさらばです。


本記事の内容

・そもそもPCメガネとは?

・ブルーライトは体にどんな影響がある?

・実際に使ってみた感想とおすすめのPCメガネ3選!!

・悩んでいるならばすぐにでも買うべき



本記事の信頼性 ( 筆者の情報 )

・web企業で働いており、毎日8時間以上はデスクトップを見ている

・スマホ依存症 ( 寝る前のYoutubeがルーティン )



PCメガネとは?


そもそもPCメガネとは何か。



PCメガネとは目に悪いとされているブルーライトを軽減できるレンズを使用しているメガネのことです。

特に、PCを使う時だけでなく

  • パソコン

  • テレビ

  • スマートフォン

  • ゲーム


などの日常的なシーンで効果を発揮してくれるので、活躍の場は広いです!


ちなみに、僕のルーティンである寝る前のYoutubeにはまさに持って来いですね。



ブルーライトとは?


ではPCメガネで軽減できるブルーライトとは何かを説明します。

ブルーライトは他の光よりもエネルギーが強いため、瞳孔を縮めようとして目の筋肉も酷使され、眼の疲れや肩・首の凝りなどに影響します。

引用:ブルーライトとは 目の疲れ(痛み)/ブルーライト研究会


このブルーライトを浴びたからといって目が悪くなることはありません。


浴び続けたり寝る前に浴びたりすると体に影響が出てしまうので注意が必要です。


目を酷使することによる体への影響


目を酷使した後って、体がだるかったり頭痛がしたりしますよね。


目の酷使により、体に影響を及ぼすことを眼精疲労といい、次のように供述されています。

 

眼精疲労でからだに異常が現れる理由は、よくわかっていません。

よく見ようとして不自然な姿勢をとり、それが肩凝りなどを引き起こすということは、容易に考えられます。

 

また、視力が低下すれば、目を凝らしたり、集中力をより高める必要があります。

そのようなことによる緊張の連続が、頭痛やめまい、吐き気、倦怠感の原因かもしれません。

さらに、精神的ストレスによって、目とからだの不調が同じ理由で同時に起きている可能性もあります。

引用:眼精疲労 / 株式会社三和化学研究所


なかなか気づきにくいですが、画面をじっと見ている時って無理な体勢になっていることが多いんですよね。


僕も背もたれに姿勢よく深く座っていたにも関わらず、気づいたら猫背で画面が目から近いなんてことがよくあります。




実際に使ってみた感想


僕はweb企業でサイト運営に携わっていて、毎日8時間以上もデスクトップを見続けています。



視界がぼやけて頭痛なんてのは日常茶飯事でした。


もちろん仕事の効率も落ちるし、そのせいで残業が発生し、よりイライラすることもありました。



ちなみに、僕はもともとPCメガネの存在を知っていました。



理由は、

  • ¥5,000~¥10,000と割といい値段する

  • 本当に効果はあるの?

  • あってもなくても変わらないんじゃないの?


という理由からいつまでも購入はしませんでした。



しかし、目の酷使による頭痛に悩んでいたこともあり、

いつ買っても同じだ!!

と思って、ある時、ノリで購入してみました。



使ってみた感想ですが、

.............全然違うっ!!!

明らかに頭痛が軽減されているのが分かり、これは買って正解でした。


今やPCメガネなしでは仕事ができないくらい愛用しています。




なので、少しでもPCメガネを検討・保留しているなら損です。

正直、効果を感じられないのがもったいないです。



次におすすめのPCメガネを紹介していきますね。


PCメガネ比較3選

 

ここからはおすすめのPCメガネを3つ紹介比較していきますね。

JINS PC

【JINS SCREEN 40%CUT】ジンズスクリーン 40%カット-JINS(ジンズ)

・PCメガネと言ったらJINS

・誰にでも合うベーシックデザイン

PCメガネといったら最初に思いつくのがJINS PCではないでしょうか。

誰にでも合うようなベーシックなデザインが多いです。

どれを買おうか迷ったら、JINSを選んでおけば間違いないです。



Zoff

ウェリントン型 PCメガネ|Zoff PC CLEAR PACK【ゾフ 透明レンズ 軽量メガネ ブルーライトカット PCめがね PC眼鏡 パソコンめがね パソコン眼鏡 スマホ用 メンズ レディース おしゃれ zoff_pc ブラウン PCクリアパック】【ZC181P01_14E1】

・ファッション性のある様々なフレームがある

・業界最高水準ブルーライトカット50%がある

JINSに比べ、ファッション性があるイメージです。

また、ブルーライトカット率50%のものが出ているのもZoffだけの特徴になります。



ちなみに、僕が今愛用しているのはZoffです。

使用感などは、以下の記事で紹介していますので参考にしてみてください。

zoffのPCメガネをレビュー【効果は絶大】

lovmyho


ブルーライトカット メガネ pcメガネ uvカット おしゃれ スマホ用 丸メガネ 伊達メガネ 超軽量 度なし レディース メンズ ユニセックス ケース付き lovmyho (01 ゴールドー黒縁)

・PCメガネに見えないオシャレさ

・お試しの1本目にはもってこい

とにかく、安くてTHE・PCメガネに見えないオシャレなものがほしいと思っているあなた。


こちらのlovmyhoなら最初の1本としても、おすすめです。

まるでファッションメガネをかけているかのようで、さらには軽量なのでコスパが良いです。



PCメガネ比較表

JINSZoff lovmyho
ファッション性
価格
カット率

まとめ:PCメガネは1秒でも早く購入するべき


PCメガネに悩んでいるならすぐにでも買うべきです。

PCメガネがあるのとないのでは雲泥の差があります。



¥4000程で視力低下や頭痛持ちを回避できるのならば投資しない手はありませんね。

-ライフ
-

Copyright© すじこ ブログ , 2020 All Rights Reserved.